14 jun. 2016

Despedida

Después de muchos años, me despido de este blog.
A partir de ahora si queréis seguirme podéis buscarme en Som Somni ilustración o en Facebook para saber más sobre mis ilustraciones y mis textos o en la web de Spirars  para conocer las novedades sobre psicología y arteterapia.
Muchas gracias por todos estos años.
Hasta siempre.

5 may. 2016

Retos pendientes

Nos gusta hacerte partícipe de nuestro blog.
Por esa razón vamos poniendo retos a la vez que os contamos cosas sobre nosotros, nuestro trabajo y sobre arteterapia. 
En las últimas semanas hemos puesto bastantes.
Hoy estamos aquí para recordarte los retos y animarte a participar.

El 7 de abril te retamos a coger tres objetos de reciclaje que no tuvieran nada que ver, totalmente al azar y crear cualquier cosa en El Guardapesadillas.



El 25 de abril te propusimos algo sencillo: tan solo contestar a nuestra Cuestión Cuestionable 2


El 28 de abril en La música te explicábamos un poco más sobre musicoterapia y te animamos a representar una canción que te guste con un dibujo o una pintura o lo que te parezca.


Y, por último el 2 de mayo no sólo te retamos a Presentarte desde la mentira, sino que te ofrecemos una ilustración personalizada realizada por la artista de la pareja para todo el que se atreva a compartir con nosotros su personaje ideal o soñado o como quieras llamarlo.


¿Y tú? ¿Te atreves con todos?


2 may. 2016

Presentación desde la mentira

En los primeros minutos o en las primeras sesiones de Arteterapia (dependiendo de si se trata de una sesión única o va a ser continuado), la intención es conocer a la gente que va a asistir al taller.

Para ello hay una serie de dinámicas divertidas con las que podemos conocer a los demás, pero también aprender algunas cosas de nosotros mismos.

Una que nos gusta bastante es la presentación desde la mentira.

Para ello, cada uno debe tener unos momentos de reflexión, de introspección en los que se pare a pensar qué personaje le gustaría ser. Puedes ser alguien a quien admires, aquello que te hubiera gustado ser, lo que querrías ser de mayor... mil cosas diferentes. 

En muchos de los talleres que hacemos, la utilizamos y salen cosas muy interesantes. Desde gente que se convierte en sus ídolos hasta en quien querían ser de pequeños... Las personas se muestran como en sus sueños o simplemente dejan volar su imaginación. 

Un ejemplo puede ser:

Mi nombre es Ally Cecile y vivo en Los Angeles, California. Soy directora artística y me dedico al mundo del cine. Disfruto con mi trabajo, siempre creando y viendo como los demás aprecian mi trabajo y me invitan a estrenos y a participar en muchos proyectos. Pero no solo eso, sino que tengo una familia genial que me ayuda en todo y con la que disfruto la mayor parte de mi tiempo yendo al campo o, simplemente leyendo en nuestro jardín. 




Ahora que ya sabes un poco más, te vamos a proponer un reto.

Te pedimos que te lo imagines, que te presentes desde la mentira, que imagines quien quieres ser.

Descríbete con todo lujo de detalles o simplemente dinos aquello que más te caracteriza. Escribe un comentario.

En unas semanas los recopilaremos todos y os haremos un regalo.

Alicia realizará una ilustración inspirada en tu personaje y podréis tenerlo como recuerdo, para recordarte ese personaje que eres, fuiste o te gustaría ser. 
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